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Esci dalla Zona di Comfort Inizia il Cambiamento

24/11 Bologna

15/12 Trento

Il percorso definitivo per uscire dalla zona di Comfort e andare verso il cambiamento

Se stai cercando un cambiamento nella tua vita professionale, IntroLab è per te. Se stai cercando un cambiamento a livello personale, IntroLab è per te.Se non hai mai fatto teatro, IntroLab è per te. Sei hai fatto teatro, ma cerchi un modo per sentire ancora la magia dello spettacolo, IntroLab è per te.

Un Laboratorio intensivo per diventare Attrici e Attori del cambiamento

Un momento di coraggio”

Stefania Di Prima, partecipante a IntroLab

Cos’è IntroLab

Un percorso di ricerca personale per iniziare il cambiamento a partire dai blocchi che impediscono di manifestare i tuoi talenti e realizzare i tuoi sogni. E’ un’occasione per uscire dalla zona di comfort e scoprire il tuo potere personale. Perchè la tua vita abbia un salto di qualità. Per vivere ogni giorno in maniera creativa e felice.

Un set di strumenti di lavoro innovativi per l’insegnamento, l’educazione, la facilitazione dei gruppi ed il volontariato sociale. Se lavori in uno di questi ambiti, con IntroLab conoscerai giochi, esercizi e tecniche da applicare con i tuoi gruppi.

Un’occasione per conoscere la metodologia del Teatro della Tenerezza frutto di 20 anni di esperienza e di sperimentazione, che si avvale di strumenti legati all’arte, all’autoconoscenza ed all’educazione. Utilizzata oggi in molteplici ambiti: istituti di istruzione, senza fissa dimora, richiedenti asilo, rifugiati e persone private di libertà.

Come si svolge IntroLab

Il laboratorio è organizzato in un unico incontro di 4 ore durante le quali si sviluppano le seguenti attività.

Meditazione: Per liberarti di pensieri ed emozioni superflue, per poter accogliere il cambiamento. Ti prepareri ad uscire dalla zona di comfort, ed a fare il salto nel vuoto indispensabile per la tua evoluzione.

Esercizi: Individuali, in coppia ed in gruppo per scoprire le meccanizzazioni fisiche ed emotive che ti impediscono di liberare in maniera piena la tua creatività.

Introduzione al Teatro Immagine: Uno degli strumenti di base ripresi dal teatro dell’Oppresso. Lavorerai, mediante il corpo, il movimento e l’immobilità, su alcuni conflitti che caratterizzano la tua vita attuale. Scoprirai le energie che possiedono questi conflitti e le trasformerai in parola.

Introduzione al Teatro Forum: Il Teatro Forum è uno strumento di dibattito su un argomento di interesse comune. Il gruppo costruirà una storia a partire da tante storie individuali. Si svilupperà in questo modo la ricerca di soluzioni di un conflitto che interessa la vita quotidiana. L’arte verrà utilizzata come strumento di azione e di trasformazione sociale.

Cerchio della Parola: Avrai la possibilità di condividere ciò che hai vissuto attraverso con il resto del gruppo. Sperimenterai il cerchio come elemento rituale per favorire la comunicazione carismatica e l’ascolto profondo. Potrai manifestare ciò che desideri godendo dell’ascolto senza giudizio delle persone partecipanti.

Prossimi IntroLab

Sabato 24 /10 17:00 – 21:00

Location: Bologna Centro – Sala da Definire

Sabato 15 /12 16:00 – 20:00

Location: Trento – Sala da Definire

BottoneIscrizioneIntrolab

 

Galleria Fotografica

Le voci dei partecipanti a IntroLab

Ho trovato importante e non usuale unire la connessione spirituale alla pratica sociale del teatro. Ricordarci che siamo molto di più di un corpo finito mi fa trovare energie speciali”
Daniele Quattrocchi

“Grazie alla forza del gruppo abbiamo esplorato conflitti e nuove possibilità di trasformazione. Ho trovato uno spazio di fiducia e intimità”
Federica Giuliana

È stata un’esperienza potentissima. Sapevo che l’esperienza teatrale acquisita era ancora annidata dentro di me, ma non pensavo potesse essere così forte e ancora così presente”
Rachela Atzei

“Uscire dalla zona di confort mi spaventava alquanto, ma ho visto che anche io ho il potere personale per farlo!”
Tullia Benati

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